Descubra o Poder do Treinamento Muscular na Terceira Idade! Fortaleça Seu Corpo, Recupere Sua Vitalidade e Veja Resultados Visíveis em Apenas 120 Dias
Não deixe o tempo passar sem cuidar de você! Com orientação especializada e um plano de treinamento focado, você alcançará uma força renovada e uma qualidade de vida que sempre desejou, mesmo na terceira idade. Comece hoje e sinta a diferença em cada movimento
CONDIÇÃO ESPECIAL
PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS AJUDAM A MANTER A MENTE JOVEM
Eu acho super normal e entendo perfeitamente se você estiver com essa dúvida agora. Afinal, assim como você, valorizo cada centavo do meu dinheiro, porque sei o quanto foi difícil conquistá-lo com trabalho e dedicação. E, como sei que o mercado está inundado de anúncios prometendo fórmulas mágicas para resolver todos os problemas em um instante, é natural ficar cético. Mas deixe-me explicar por que o Método Vitalidade Ativa é diferente…
Seria muito fácil pra mim te falar: E poderia simplesmente te dizer que este método funciona perfeitamente. Mas, convenhamos, seria como perguntar ao dono da padaria se o pão dele é bom, não é? Claro que ele vai dizer que sim! Então, ao invés de apenas afirmar, prefiro te mostrar o que realmente importa: OS RESULTADOS.
Aqui abaixo você encontrará depoimentos de pessoas que, já são minhas alunas (os). Elas Me deram um “voto de confiança” e, como você verá, e não se arrependeram dessa escolha, pois obtiveram o resultado esperado mesmo antes dos 120 dias propostos.
FUNCIONA PRA QUEM QUER DE FATO NÃO DEPENDER DE OUTRAS PESSOAS PARA REALIZAR TAREFAS DIÁRIAS?
Se você é alguém que já se esforça para manter sua autonomia, mas por algum motivo(que talvez você ainda não saiba qual) e tem enfrentado dificuldades ou até mesmo retrocessos na sua mobilidade, pode ter certeza que o Método Vitalidade Ativa é para você!
E mais uma vez é claro que eu não vou apenas falar, eu vou te provar isso mostrando resultados de pessoas que se encontravam nessa situação e não se arrependeram pois praticaram os exercícios propostos e tiveram sua Autoconfiança e Autoestima Renovadas.
De Limitações a Liberdade: Como A Rosa e a Maria Aparecida Recuperou Sua Autonomia em Apenas 120 Dias com o Método Vitalidade Ativa
Histórias Reais, Transformações Incríveis
Veja Como Duas Alunas Superaram Desafios de Mobilidade e Redescobriram a Liberdade de Movimento.
Eu poderia deixar colocar aqui vários de alunos (as) com diferentes resultados, porém em respeito ao seu tempo não farei isso, mas, gostaria apenas de compartilhar duas histórias especiais de duas alunas que tinham dificuldade de locomoção, porém com algumas dificuldades diferentes de mobilidade e consciência corporal.
Talvez você esteja passando pela mesma coisa.
A primeira história: É de minha aluna D. Rosa, talvez ela seja nossa aluna veterana, hoje já está com 74 anos.
Ela nos relatou que devido um lesão na L3 (Lesão Medula espinhal, localizada na região lombar) tinha muita dificuldade de andar e de fazer suas atividades diárias, e não conseguia ir mais a igreja sozinha devido ao medo de andar sozinha, pois poderia cair na rua, pois não tinha sempre alguém a sua disposição para acompanha-la.
Após o treinamento ela adquiriu força, mobilidade, equilíbrio e com isso a confiança e autoestima para poder ir igreja sozinha e executar suas tarefas de dona de casa, uma Vitória.
- Medo de ser algum tipo de golpe e acabar perdendo dinheiro tentando comprar coisas aqui na internet.
- Medo de ser algo difícil demais a ponto de não dar conta de fazer ou ser capaz de gerar resultado.
Bom, como você mesmo pode ver nna foto a alegria da D. Rosa 74 anos, ter reconquistado sua autonomia e poder fazer suas atividades sem depender de ninguém, uma das melhores escolhas que a D. Rosa fez foi dar um voto de confiança ao nosso trabalho e seus resultados vieram em pouco tempo.
A segunda história É da Maria Aparecida, 60 anos, uma jovem senhora que adora ir a shows, sair com amigos e aproveitar a vida. Em julho de 2023, ela se viu limitada, acima do peso, praticamente sem conseguir andar, e até mesmo ir ao sanitário sem ajuda era um desafio. Sua condição também afetava seu trabalho, deixando-a desanimada e sem perspectivas. Mas, assim como Dona Rosa e outras alunas, Maria decidiu dar um voto de confiança ao programa de treinamento do Método Vitalidade Ativa. Em apenas 120 dias, Maria estava de volta aos shows que tanto ama, mais ativa do que nunca e com uma nova perspectiva de vida, continuando firme no treinamento para garantir que sua vitalidade seja duradoura
E eu, claro, dei aquela velha resposta: “Vai depender apenas da sua dedicação”.
Era só isso que eles precisavam ouvir.
Como você mesmo pode ver nas histórias e fotos acima, o aluna (o) que tiver um mínimo de dedicação pode ter seus resultados em menos de 120 dias FAZENDO TODOS OS EXECICÍOS PROPOSTOS.
Liberte-se das Dúvidas e Limitações: Descubra Como o Método Vitalidade Ativa Pode Transformar Sua Vida, Mesmo que Outros Métodos Tenham Falhado
- Eu sei que você pode estar se perguntando agora: ‘Como é possível tantas pessoas recuperarem a mobilidade e a qualidade de vida com esse método, enquanto eu continuo lutando contra dores e limitações todos os dias?”
Talvez ainda você justifique esse fato se baseando em 3 argumentos lógicos:
1 Tenho medo de me machucar ou agravar minha condição.
O curso é desenvolvido com base em orientação especializada e foca em técnicas seguras de treinamento, especialmente adaptadas para a terceira idade. Cada exercício é cuidadosamente explicado para prevenir lesões e respeitar suas limitações, permitindo que você fortaleça seu corpo de forma segura e gradual.
2 Eu não acredito que um programa online possa realmente me ajudar.
Nosso curso oferece um plano de treinamento detalhado, com vídeos passo a passo que você pode seguir no seu ritmo, diretamente no conforto da sua casa. Além disso,
Você terá acesso a um suporte contínuo, para tirar dúvidas e garantir que você esteja no caminho certo para alcançar seus objetivos.
3 Isso é real, tem gente mesmo Eu já tentei outros programas no passado e não funcionaram?
Diferente de outros programas, este curso é totalmente focado nas necessidades específicas da terceira idade. As histórias de sucesso que compartilhamos mostram como pessoas como você superaram desafios de locomoção e mobilidade, alcançando resultados concretos. Este curso foi criado para garantir que você também possa transformar sua vida com resultados reais e duradouros
Destruindo Suas Dúvidas: Veja Como o Método Vitalidade Ativa Supera os Obstáculos que Te Impedem de Transformar Sua Vida
A grande verdade é A grande verdade é que a explicação correta é a número 3. Ao longo desta página, você verá histórias inspiradoras de pessoas comuns que superaram desafios como:
- Indivíduos que lutavam contra a perda de mobilidade e conseguiram recuperar sua independência
- Pessoas que estavam presas a limitações físicas e, com o Método Vitalidade Ativa, reconquistaram sua liberdade de movimento.
- Senhoras e senhores que acreditavam que a idade era um obstáculo, mas provaram que é possível viver uma vida ativa e saudável em qualquer fase.
Liberte-se das Dúvidas e Limitações: Descubra Como o Método Vitalidade Ativa Pode Transformar Sua Vida, Mesmo que Outros Métodos Tenham Falhado
O curso é desenvolvido com base em orientação especializada e foca em técnicas seguras de treinamento, especialmente adaptadas para a terceira idade. Cada exercício é cuidadosamente explicado para prevenir lesões e respeitar suas limitações, permitindo que você fortaleça seu corpo de forma segura e gradual.lesões e respeitar suas limitações, permitindo que você fortaleça seu corpo de forma segura e gradual.
Nosso curso oferece um plano de treinamento detalhado, com vídeos passo a passo que você pode seguir no seu ritmo, diretamente no conforto da sua casa. Além disso, Você terá acesso a um suporte contínuo, para tirar dúvidas e garantir que você esteja no caminho certo para alcançar seus objetivos.
Entendo que você possa estar se sentindo frustrado(a) ou até culpado(a) por estar enfrentando esses desafios com seu quadril, articulações ou mobilidade. Mas quero que você saiba de algo muito importante: isso não é sua culpa.
O corpo humano passa por mudanças naturais ao longo do tempo, e fatores como idade, estilo de vida, e até genética desempenham um grande papel no que estamos vivendo hoje. Muitas vezes, as demandas da vida moderna, a falta de tempo, o estresse, e outras prioridades nos fazem deixar de lado o cuidado com o corpo. Isso acontece com todos nós.
O mais importante agora não é olhar para o passado, mas sim para o futuro. A boa notícia é que o nosso corpo é incrível e tem uma capacidade fantástica de recuperação e adaptação, independentemente da sua idade ou condição atual. Com a orientação certa e os exercícios adequados, você pode melhorar sua mobilidade, reduzir dores e recuperar a qualidade de vida que merece.
Não se culpe. Ao invés disso, veja este momento como uma oportunidade de investir em si mesmo(a) e transformar sua saúde e bem-estar. Cada pequeno passo que você dá em direção a uma vida mais ativa é uma vitória, e eu estou aqui para te guiar nesse caminho. Juntos, podemos superar esses desafios e alcançar uma vida mais saudável e feliz.
POR ISSO RESOLVI DESENVOLVER ESTE MÉTODO E LHE APRENSENTAR ESTE CURSO!
O QUE É O MÉTODO VITALIDADE ATIVA?
AQUI ESTÁ UMA DESCRIÇÃO QUE RESUME O QUE Ó CURSO, MÉTODO MVA, O QUE ELE RESOLVE, E QQUAL É O SEU DIFRENCIAL:
O que é este curso?
Este é um curso online de fortalecimento muscular voltado para idosos, que oferece um plano de treinamento completo, desenvolvido por especialistas, para ajudar pessoas na terceira idade a recuperar e aumentar sua força, mobilidade e vitalidade.
O que ele resolve?
O curso resolve problemas de locomoção e mobilidade, que dificultam a realização de tarefas diárias e até mesmo as necessidades mais básicas. Ele é projetado para melhorar a qualidade de vida, proporcionando mais independência e confiança no dia a dia.
QUAL É O DIFERENCIAL E OS BENEFÍCIOS DO MÉTODO VITALIDADE ATIVA?
O diferencial deste curso está em sua abordagem especializada para a terceira idade, combinando segurança, eficácia, e suporte contínuo. Além disso, ele inclui histórias reais de pessoas que superaram desafios similares, mostrando que, com o treinamento certo, você também pode transformar sua vida e recuperar sua liberdade de movimento
1 Benefício: Treinamento Especializado e seguro
O curso foi criado por profissionais qualificados que entendem as necessidades específicas da terceira idade, garantindo que cada exercício seja seguro e adaptado ao seu nível de condicionamento físico.
2º Benefício: Plano Personlizado e Progresssivo
- Diferente de atividades genéricas, o curso oferece um plano de treinamento progressivo, que se adapta ao seu ritmo, permitindo um fortalecimento gradual e sustentável.
3º Benefício: Acesso a Qualquer Hoara e lugar
om o curso online, você tem a flexibilidade de treinar quando e onde quiser, no conforto da sua casa, sem a necessidade de se deslocar ou seguir horários fixos
4º Benefício: Suporte no Whatsapp
- Ao comprar o curso, você não apenas recebe os materiais, mas também tem acesso a suporte contínuo, tirando dúvidas e garantindo que você esteja executando os exercícios corretamente.
5º Benefício: Resultados Comprovados
- O curso inclui histórias de sucesso de pessoas que superaram desafios de mobilidade, oferecendo inspiração e prova concreta de que o método funciona.
6º Benefício: Conveniência e Flexibilidade
- Não depender de condições climáticas, transporte ou horários fixos, permite que você se dedique de forma consistente, aumentando as chances de sucesso no resultado final.
Prefere que alguém te atenda individualmente para te explicar melhor?
JEITO CERTO vs JEITO ERRADO
Outros 🥹
- Jeito Errado: Tentar exercícios genéricos sem orientação, correndo o risco de lesões e frustrações, sem alcançar os resultados desejados.
MÉTODOLOGIA VITALIDADE ATIVA.
- Jeito Certo: Seguir um método especializado para a terceira idade, com exercícios adaptados, orientação profissional e suporte contínuo, garantindo segurança e resultados reais.
Olha a Sônia 62 anos (de verde) em Outubro de 2023, sem poder mesmo trabalhar com Problemas no quadril e em Agosto de 2024 completando a Meia maratona do Rio de Janeiro
Oi professor, quero deixar registrada a minha satisfação em ter completado o percurso de 21 km da meia maratona do Rio…. A princípio, achei que não conseguiria porque até então só tinha corrido até 5 km, mas me enganei. Consegui complementar o percurso dentro do tempo estabelecido e isso foi muito bom…. Pra quem ha quase 1 ano nao via mais possibilidade de voltar pq as dores eram muito fortes e a situação do meu quadril ficou crítica, hoje eu estou na atividade de novo. Sei que esse mérito é devido ao meu esforço, mas eu precisava ser conduzida por alguém que pudesse me orientar e é aí que você entra. Obrigada por me fazer acreditar que eu voltaria a correr. Vc disse lá no início “calma! vc vai voltar a correr!” E voltei….
O Jean é um exemplo claro de que não é preciso tentar criar estruturas gigantes ou então coisas complexas demais para conseguir produzir resultado aplicando o que é ensinado na Mentoria Start Digital.
Com uma campanha configurada da maneira correta e anúncios posicionados de maneira estratégica, ele conseguiu fazer mais de R$ 1.000,00 com apenas uma campanha em menos de 10 dias.
TODA CAMINHADA TEM UM PONTO DE PARTIDA RECUPERANDO A AUTOESTIMA E AUTOCONFIAÇA
MÉTODO VITALIDADE ATIVA - MVA
1 – Avaliação Inicial Personalizada:
- Iniciar com uma avaliação detalhada para identificar as necessidades e limitações específicas de cada aluno.
2 – Treinamento Progressivo e Seguro:
- Um plano de treinamento estruturado em fases, que começa com movimentos básicos e seguros, aumentando gradualmente em intensidade e complexidade.
3 – Mobilidade e Consciência Corporal:
- Foco especial em exercícios que melhoram a mobilidade e a consciência corporal, essenciais para a prevenção de lesões e para a execução correta dos exercícios.
4 Reforço da Postura e Equilíbrio:
- Incorporar exercícios que fortalecem o core e melhoram o equilíbrio, ajudando a prevenir quedas e melhorar a postura.
5 – Recuperação Ativa e Nutrição:
- Orientações sobre recuperação muscular, incluindo técnicas de alongamento e dicas de nutrição que suportam o fortalecimento muscular.
6 – Suporte Contínuo e Feedback:
- Acesso a suporte contínuo, seja através de uma comunidade online, check-ins regulares ou feedback personalizado.
Benefícios Combinados do MVA:
- Redução das dores articulares e aumento da mobilidade.
- Melhoria significativa na capacidade de realizar tarefas diárias.
- Aumento da força muscular que protege as articulações.
- Postura e equilíbrio aprimorados, reduzindo o risco de quedas.
- Recuperação mais rápida e prevenção de novas lesões.
- Retorno à independência e confiança em suas capacidades físicas.
QUE TAL DAR UMA OLHADINHA POR DENTRO?
Eu assim como você também valorizo cada centavo que sai do meu bolso pois eu sei que foi conquistado com muito sacrifício, por isso quero que você não tenha nenhuma dúvida de que entrar e se matricular no Método Vida Ativa – M VA será um grande investimento para sua saúde Física e Mental.
Para de tranquilizar em relação a isso estou liberando para você uma apresentação onde eu mostro toda experiência que poderá ter ao se tornar nosso aluno ou nosso aluno
VOCÊ AINDA VAI RECEBER TODOS ESSES BÔNUS ESPECIAIS
ACESSO VITALÍCIO AO MÉTODO VITALIDADE ATIVA
Você pode estar se perguntando: Por que eu deveria pagar por isso? A resposta é simples: ao invés de gastar tempo e dinheiro tentando encontrar soluções por conta própria, com o Método Vitalidade Ativa, você terá acesso vitalício a tudo o que precisa para manter uma vida saudável e ativa, sem mais preocupações futuras.
Além disso, o método foi projetado para ser extremamente eficiente, entregando resultados reais e sustentáveis, sem complicações. Você vai evitar os erros comuns que muitas pessoas cometem e, ao mesmo tempo, garantir que está no caminho certo para um futuro cheio de vitalidade e bem-estar
SUPER BÔNUS
AULAS SEMANAIS
PARTICIPE DE AULAS SEMANAIS COM SUPORTE EXCLUSIVO NO ZOOM
Imagine ter, toda semana, a oportunidade de se conectar com outras pessoas que estão na mesma jornada que você, enquanto recebe suporte dedicado de especialistas que realmente se importam com o seu progresso. Essas aulas no Zoom não são apenas sobre conteúdo, mas sobre parceria e cuidado.
Talvez você esteja se perguntando: “Será que isso realmente vai me ajudar?” A resposta é sim! Estar cercado de apoio constante faz toda a diferença. Semana após semana, você estará atualizado com os melhores exercícios direcionados, feitos para garantir que você avance de forma segura e eficiente, sempre em sintonia com o que há de mais atual.
Além disso, você nunca estará sozinho. A cada semana, terá a chance de tirar suas dúvidas com um especialista, que estará ali para te guiar e avaliar o seu progresso. E o melhor: todas as reuniões ficam gravadas para que você possa assistir e revisar no seu próprio tempo.
Estamos juntos nessa, comprometidos com o seu bem-estar e sucesso.
VITALÍCIO
DE 197 POR
12x R$ 8.10
ou R$ 97,00 a vista
Módulos
- Mentorias Semanais Ao Vivo
- Acesso as Gravações Anteriores
- Materiais de Apoio das Aulas
- Comunidade de Suporte
>>Menos de 1 real por dia<<
- Módulo 1: Compromisso com a Transformação em 120 Dias
- Aula 2: A Base para a Mudança – Adotando Hábitos Positivos
- Aula 3: Preparação Mental para a Jornada de 120 Dias
- Aula 4: Preparação e Organização dos Equipamentos Caseiros
- Aula 5: Agachamento com Cadeira
Garantia de Transformação com o Método Vitalidade Ativa
Fique tranquilo sua Transformação garantida ou seu dinheiro de volta
Estamos tão confiantes na eficácia do Método Vitalidade Ativa que oferecemos uma garantia incondicional de 14 dias.
Experimente o curso sem riscos e sinta a diferença em sua mobilidade e força. Se, após seguir o plano e aplicar as técnicas recomendadas, você não perceber melhorias significativas em sua articulação e capacidade de movimento, nós devolvemos 100% do seu investimento.
Isso mesmo: se você não estiver completamente satisfeito com os resultados e não se sentir mais ativo e livre de restrições, não pague nada.
Acreditamos no poder do nosso método porque ele é baseado em princípios sólidos, experiências reais e transformações comprovadas. Seu caminho para uma vida ativa e sem limitações começa aqui. Invista na sua saúde e bem-estar com total confiança.
Sem riscos. Sem desculpas. Apenas resultados.
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Perguntas Frequentes
Como funciona o suporte?
Nosso suporte esta disponível de Segunda a Sexta de 09 às 18hs
e Sábado de 08 as 12 hs.
- O que é o Método Vitalidade Ativa (MVA)?
Resposta: O MVA é um programa de treinamento especializado para a terceira idade, focado em melhorar a força muscular, mobilidade e qualidade de vida. Ele é projetado para ajudar pessoas com restrições articulares a recuperar a liberdade de movimento e a realizar atividades diárias com mais facilidade e segurança.
- Quem pode se beneficiar do MVA?
Resposta: O MVA é ideal para pessoas na terceira idade que enfrentam problemas de mobilidade, dor articular ou limitações físicas. Se você deseja melhorar sua força, flexibilidade e qualidade de vida, o curso é projetado para atender a essas necessidades específicas.
- Qual é a duração do curso e como ele é estruturado?
Resposta: O curso é estruturado em módulos progressivos que cobrem desde a avaliação inicial até o fortalecimento avançado. A duração total pode variar, mas o programa é desenhado para mostrar resultados significativos em aproximadamente 8 semanas, com acesso vitalício ao conteúdo para revisão e prática contínua.
- Como o curso é entregue?
Resposta: O curso é totalmente online, permitindo que você acesse o conteúdo a qualquer hora e em qualquer lugar. Inclui vídeos explicativos, planos de treino, exercícios demonstrativos e materiais de apoio que você pode seguir no seu próprio ritmo.
- É necessário ter equipamentos específicos para participar do curso?
Resposta: O curso pode ser realizado com equipamentos básicos, como halteres leves, bandas elásticas e uma superfície confortável. A maioria dos exercícios pode ser adaptada para quem não tem acesso a equipamentos específicos.
- E se eu tiver alguma condição médica ou restrição física?
Resposta: O MVA é projetado com um foco em segurança e adaptação. No entanto, recomendamos que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se você tiver condições médicas preexistentes. O curso incluem (inclui) orientações sobre como adaptar os exercícios para atender às suas necessidades individuais.
- O que acontece se eu não estiver satisfeito com os resultados?
Resposta: Oferecemos uma garantia incondicional de 30 dias. Se você seguir o programa e não perceber melhorias significativas, basta entrar em contato conosco para solicitar um reembolso total. Queremos garantir que você se sinta confiante e satisfeito com seu investimento.
- Como posso obter suporte se tiver dúvidas ou dificuldades?
Resposta: O curso inclui acesso a uma comunidade online onde você pode interagir com outros alunos e instrutores. Além disso, você pode entrar em contato com nossa equipe de suporte para assistência personalizada e esclarecimento de dúvidas.
- O curso incluem orientações sobre nutrição?
Resposta: Sim, o curso incluem (inclui) dicas e orientações básicas sobre nutrição que suportam o fortalecimento muscular e a recuperação. Para um plano nutricional mais detalhado, você pode considerar consultar um nutricionista.
- Posso fazer o curso no meu próprio ritmo?
Resposta: Absolutamente. O curso é projetado para ser flexível, permitindo que você progrida conforme seu próprio ritmo. Você pode revisar os materiais e treinar de acordo com sua disponibilidade e conforto.
11. Tem garantia?
Com certeza, você terá uma garantia incondicional de 14 dias após se Matricular no Método.
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Ainda ficou com alguma dúvida?
Toque no botão abaixo e fale com a gente, vai ser um prazer conversar com você.
Se você chegou até aqui, merece conhecer um pouco da minha história.
Meu nome é Marcos Vieira tenho 59 anos, 37 anos de casado, um casal de filhos e um casal de netos, Fui Jogador de Futebol e Atleta da Marinha, sofri com muitas lesões musculares e problemas nas articulações (hérnias de discos) encerrando a carreira precocemente.
Através de exercícios físicos específicos e fortalecimento muscular, hoje tenho uma vida onde posso praticar os esportes que gosto, futebol, corrida de rua, ciclismo (todos de grande impacto) e o mais importante não depender de ninguém para executar as tarefas mais simples do dia a dia.
Com essa experiência resolvi estudar e me tornando Educador Físico em especial com um grande propósito e missão de ajudar ao público com mais a idade que tem dificuldade de locomoção, dores articulares, problemas de mobilidade a terem uma melhor qualidade de vida, não depender de ninguém para executar suas tarefas diária.
Surgindo assim o método MVA.
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